健康指导:你好,根据你的描述胃病的不适,需要调整心态保持乐观,并一日三餐按时吃饭,不可以吃强刺激性的食物、肥腻的食物。
日常可以用薏米,白扁豆,山楂,莲子,红豆熬粥。可以健脾养胃,体质差,食欲差,消化不良的改善。切记晚上不可以吃薯类的食物。
需要戒烟酒。