你好,结合你的症状描述来看,你这是明显的肾虚症状,所以会出现遗精、腰酸疼等不适症状,所以得及时来补肾来调治一下。
指导意见建议你可以试试服用肾气丸,并且配合着平时饮食上适当多吃些山药、芡实等食物食疗,这样调治后你腰酸疼等情况就能好转。
平时可以多去户外活动锻炼一下