胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜,牛奶味甘、性平,归肺、胃经,有补肺胃,生津液,润大肠的作用。
菠菜可促进胃和胰腺分泌。避免吃生冷辛辣的食物。