问题分析:你好,根据你的情况,出现吃凉东西就难受的症状,可能考虑胃炎的可能。意见建议:建议到消化内科诊治,可以服用一些奥美拉唑、胃舒宁等药物。
饮食要避免过冷、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃,辣椒、胡椒等食物都会损害胃黏膜的,少食多餐、多吃软烂的食物如粥、米汤、面等,硬的食物尽量少吃如花生、腰果,按时就餐,按时睡眠避免熬夜,多运动。
还可以吃一些养胃的食物如南瓜,梨子和香蕉。