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患者提问
当别人在我背后咳嗽的时候,我会感觉到恐慌
提问时间:2020-05-12 04:24
答
医生回答
乔文琪
主治医师
三甲
黑龙江中医药大学附属第二医院
呼吸内科
咳嗽跟恐慌没有必然联系,严重时最好到心理咨询师那里寻求帮助。可能心情太紧张导致的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。
增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行社交。
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