长期不吃早餐腹部疼痛

你好，牛奶确实是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素，并且睡觉前喝一些牛奶也有助于睡眠。但是，一般来说，患有胃炎的人的胃粘膜比较脆弱，而牛奶中含有分子比较大的蛋白质，不容易被消化吸收。所以胃炎患者是否适合喝牛奶，还要看自己的具体情况。如果您的胃炎不是很严重，并且喝下牛奶后不会觉得不舒服，那么就可以适量的喝一些。如果喝下去有不舒服的感觉，就不要喝了，该喝酸奶。酸奶中含有对消化有帮助的菌类，可以帮助消化。