您好,这种情况考虑是神经衰弱导致的,多跟劳累,情志不畅等因素有关的指导意见可在医生的指导下使用神衰果素片进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的