问题分析:你好,很高兴为你解答问题。肠胀气是因为消化不良,建议少吃肉蛋奶类、豆类不容易消化爱产气的食物,口服莫沙必利和多酶片。
意见建议:建议多喝热水,多吃粗纤维食物,避免辛辣冷烫等刺激性饮食和暴饮暴食,避免着凉,保持充足睡眠,多运动。