椎间盘脱出手术后如何锻炼

你好，根据你描述，考虑是平时抽烟过多、饮食等不注意引起的体质虚弱等。建议戒烟戒酒，少食辛辣；注意养成良好睡眠习惯，不要熬夜；平时可用昌弘西洋参泡水喝，可补气提神、养阴安神，提高免疫力。以上是对“我今天抽烟有点浑身无力头昏恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脚趾的砸伤是会造成局部软组织的损伤，出现局部肿胀疼痛的炎症症状目前建议您不要剧烈运动，不要着凉，可以平时热敷，不要感染，如果有皮肤破损要定期换药

你好，从你描述情况看就是狭窄性腱鞘炎表现，与劳损有关，建议局部热敷，按摩，注意休息，可以局部封闭针治疗，必要时考虑手术。

你好，脑梗急性期需要应用活血的药物和抗血小板聚集的药物|#|你好，建议应用阿司匹林、阿托伐他汀治疗，避免病情加重，应用活血药物，比如前列地尔等。

肌肉劳损、可以针灸健侧的阳陵泉穴、一般一次既可以恢复正尝当然拔罐也可以但是不要拔到最痛的点、拔到脖子最下面的大椎穴．

您好，病人卵巢癌扩散，已经不能手术了，且病人已经75岁高龄了，更不适合伤害性较大的治疗方式，以免病人承受不住。建议及时进行中医治疗，提高生活质量，最大程度的延长病人生命。中医治疗比较温和，没有什么痛苦，患者容易接受。且中医治疗能有效增强患者体质，提高免疫能力，有效减轻临床痛苦，提高生活质量，同时中药具有抗癌消瘤的作用，进一步控制肿瘤继续恶化，稳定病情，延长生命。

你好，药物流产后要注意休息，避免劳累。减少阴道出血量，缩短出血的时间。注意外阴的清洁卫生，禁止盆浴，不要阴道冲洗，禁止游泳。不穿化纤面料的内裤，内裤要勤换洗。药物流产1个月内禁止同房。凡因药物流产失败的患者，必需及时做清宫手术。另外，术后必需服用抗生素。

你好，考虑你是感染了细菌性的阴道炎了，可用甲硝唑栓阴道塞药物治疗一个疗程！可以用妇炎洁洗液洗洗阴道，平时注意卫生，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气性好的棉质内裤！宫颈炎吃宫炎康片

您好，乙肝表面抗原阳性，表示有乙肝感染，建议进一步检查乙肝两对半，乙肝病毒DNA，肝功能和腹部B超明确病情。如果肝功能正常可以暂时不用药，注意劳逸结合，饮食清淡，不喝酒，定期复查。

从中医角度讲，多考虑是肾气虚或是肾阳虚或是肾阴虚引起的可能性大，如是肾气虚，伴有腰酸、气短、乏力、遗精、滑精等，如是肾阳虚，伴有畏寒、喜暖、腰膝酸冷、浮肿等，如是肾阴虚，伴有头晕、腰膝酸软、潮热、盗汗等症状。