病情分析:你好,根据你描述的情况中医认为多由于外感寒湿之邪或体质素虚、肾阳虚等引起的。意见建议:建议可请中医师辨证后选择祛风散寒、补肾健骨的中药进行治疗。
适当进行体育锻炼,增强自身体质,注意保暖,避免受凉。