你好,你现在的情况建议注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免大便干结,避免大便时间过长,每次大便完了以后使用稀释后的高锰酸钾溶液坐浴,局部使用痔疮膏涂抹治疗。