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患者提问
晚睡晚起有什么危害
我平时是个夜猫子,经常半夜三四点才睡觉,早上一觉睡到中午,我还是比较担心身体的,晚睡晚起有什么危害?
提问时间:2020-04-12 02:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
晚睡晚起会导致人体的免疫力降低,造成亚健康,长期晚睡晚起会导致失眠,严重时会引起神经衰弱,会导致抑郁,会导致患有老年痴呆症和糖尿病等疾病的几率增加。
会导致肥胖。会导致皮肤状态变差。
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