病情分析:你目前的情况来看您这种情况,应该还是存在有肾虚的可能性比较大,最好去医院找中医看一下指导意见:一般来说,像您这种情况首先要戒除手淫的习惯,平时注意多锻炼身体,增强体质,加强营养,不要有太大的心理压力,可以使用中医中药来调理一下