小儿缺铁性贫血可以吃木耳。木耳对于有小儿缺铁性贫血的话应该注意木耳是可以适当地补充一点的,建议注意适当地补充一点比较好的,木耳含有的胶质比较丰富,对于人体来说是比较健康的选择,并且应该注意的是木耳可以凉拌。