问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
我晚上睡觉前做50个俯卧撑,心率比较快。
我晚上睡觉前做50个俯卧撑,心率比较快,然后睡觉。这样剧烈运动后,让身体处于安静状态,这样从运动状态转变为安静状态睡觉对身体有害处吗?如果有害处的话,那要在什么时候做最好?
提问时间:2020-08-14 02:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
睡前剧烈运动对身体健康影响不好。,尽量睡前1小时不要剧烈运动,希望对您有所帮助。
相关问答
热门
感冒后舌根发硬吃舌神经药后不理想给以解决!
您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,祝您早日康复!
速看
长期服用氯化钾缓解片对肝脏有什么影响吗?
从你的描述来看,这个情况是周期性的低血钾的情况的.,这个情况需要服用氯化钾来进行治疗的,这个氯化钾缓释片不会造成肝脏的损伤的,这个氯化钾主要在肾脏代谢的,所以对于肝脏是没有损伤的,这个造成的原因是有的时候是特发的,不明原因的。
速看
你好;我左边胯头疼的历害,好像是里面痛
你好,一般的情况往往是有关节炎的疾病或有腰椎病的情况影响到常见的了。,此种情况往往是做拍片检查的。确诊疾病治疗的。一般可以采用非甾体抗炎药和采用中药、理疗的治疗一下的。注意保养的。不要劳累着凉的。
速看
我吃了灵芝粉后嘴辰长泡是怎么回事呢?
,你好,你的情况可能是有上火引起的,建议服用龙胆泻肝丸和阿莫西林等药物.平时忌食辛辣,饮食宜清淡。
速看
我和我女朋友同居了,我们平均每天都要进行一次性生活
刚开始同居的男女都是这样的。不会对双方身体有什么伤害的。
速看
巴西蜂胶有哪些竞争优势,劣势
你好,研究最新表明,巴西蜂胶里含有的酚和萜化物是最高的。
速看
阴道B超耦合剂进入阴道,对精子影响
您好,耦合剂PH值呈中性,无毒、无味、无刺激,对胎儿,精子都是没有影响的。建议您按医嘱,在排卵期内同房受孕的几率高
速看
丙谷转安酶89,需要做些什么?
转氨酶的正常值是0-40单位,但是转氨霉在正常值的2.5倍以下,也就是在100以下都认为是正常的。休息不好或检查误差都可能导致这样稍微高一点点的啊。肝功是否正常最好要参考其他方面的检查,肝脏的代偿功能很强的,除非非常严重才会有异常表现的。,你这个转氨酶稍微高一点点啊。不要紧的啊。 你这个还是应该算是:稍微高一点点而已, 不要担心。不需要特别治疗,休息不好或检查误差都可能导致这样稍微高一点点的啊。 但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。 应该不要紧的。
速看
开车喉咙不适
你说的情况应该和身体的咽炎的问题,还有就是开车情绪紧张的原因引起的问题,应该注意合理的饮食的保养注意多运动一下和肾阴虚有一定关系,应该注意养成好的习惯保证合理的休息睡眠,看看有无慢性的炎症的可能性,应该注意合理的养阴清热,可以用中医六味地黄丸,牛黄解毒丸等
速看
拉肚子像蛋黄次数多,肚子疼
考虑是脾胃虚弱导致,另外可见于肠炎引起,,建议当地中医院看中医辨证施治,确诊后再进行治疗,平时注意饮食,不要吃生冷食物。