你好,首先坚持长期的练习,比如每周至少一次,每次至少一小时;其次,几周后养成了坚持练瑜伽的习惯,精神状态明显好多了,不自觉地生活质量改善了,并且生活习惯更好了。
最后,几个月后,你发现不知啥时候减肥已然成功了,而且不只减肥成功,你更发现从精神状态、心情到身材、气质俨然换了个人
脸红有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液循环较好,稍一活动,面色就比较红润;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人,因为空气较稀薄,身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带的血红素一旦增加,脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红,有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红,就要请医生诊治
你好,治疗目前还是首选药物治疗为主,药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果,药物治疗建议采用中药结合现在服用的西药治疗会有很好的疗效。你好,治疗目前还是首选药物治疗为主,药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果,药物治疗建议采用中药结合现在服用的西药治疗会有很好的疗效。
病情分析:
饮食最重要的。要健康合理的饮食,不能因为要长胖而暴饮暴食,而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。
指导意见:
只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了,碳水化合物是人体主要消耗的能量,所以每天有充分的碳水化和物进入体内,是健康的标准。一般说来,蜂蜜是比较好的,土豆和红薯不但营养丰富,淀粉含量也很高,建议增肥者多吃。
你好,患有支气管癌的患者,一般饮食上要清淡一点,平时要注意饮食习惯,多吃木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,防止便秘,保持大便通畅。
您好,原因有1遗传。红斑狼疮是一种可以遗传的疾病,临床上有很多病人都是因为遗传而得病的。这种疾病的发病率在不同种族当中有区别,不同株的小鼠(NEB/NEWF、MRL1/1pr)在出生数月后自发出现系统性红斑狼疮的症状,SL有遗传倾向性,属多基因遗传外。2、内分泌、感染。一般认为红斑狼疮的发生是与内分泌有关的
请进一步描述一下发病的时间,诱因及缓解的因素,以便进一步的分析
病情分析:
您好:正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米。
指导意见:
目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院
病情分析:
可吃些清热泻火的中药的,比如牛黄解毒丸或三黄片,建议你熬绿豆粥,或者绿豆南瓜粥,绿豆很去火
指导意见:
你要忌口,少吃甜的,酸的,辣的,食物纤维是必须的,但为了好得快些,你这段时间最好不要吃粗纤维的东西,比如土豆,马铃薯
以上是对“鼻子出血拉肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,盆腔炎危害巨大,有急性和慢性之分,慢性盆腔炎多有急性盆腔炎治疗不彻底引起,急性盆腔炎多为细菌上行感染引起。盆腔炎如果不及时治疗可以导致女性不孕。不好长期服用消炎药,会造成耐药性和菌群失调,造成更严重的炎症感染,建议中西医结合治疗,使用中药妇科千金片(胶囊),抗炎的同时又可以提高机体免疫力。一般都需要3~5个疗程的治疗,一个疗程一般1个月。盆腔炎要做好预防工作,仰卧起坐可以预防盆腔炎仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质,从而预防、治疗盆腔炎等妇科疾病。
病情分析:
您的症状是鼻塞流鼻涕打喷嚏吗?是过敏性的鼻炎吗?鼻炎就是一遇到冷冻气就容易复发
指导意见:
如果是的话建议您服-辛芩颗粒这个就是用于鼻炎的中药成分的通鼻窍的而且更重要的他还能提高人体的免疫力一箭双雕减少您鼻炎的复发频率平时外出的时候呢建议您带上口罩啥的