吃什么食物可以坚固牙龈保护牙齿!

如果是因为牙龈发白，气血亏虚引起的话，可以滋补肝肾；如果是因为心火胃火康盛，牙龈充血红肿松动的话，可以清火导热~滋补肝肾的话，可以使用使用补肾健齿丸，滋补肝肾效果不错~清火导热主要还要看是心火还是胃火：消食善饥，甚至有胃酸胃痛症状的话，使用清胃汤；

如果是心虚头晕头痛，心神不宁为主，甚至有失眠的情况的话，可以使用导赤散~以上是对吃什么食物可以坚固牙龈保护牙齿!这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！