中医讲腰为肾之府,腰酸一般考虑和肾虚有关系,如果出现性功能不佳,同时伴有怕冷,说明是肾阳虚所致,而伴有口干舌燥,盗汗,舌质红,苔少等,说明是肾阴虚引起的。
燕麦不具有补肾的作用,因此无效,肾阳虚可以试试用右归丸,而肾阴虚,可以改用左归丸。