问题分析:您好,臀部和下肢肌肉酸痛原因很多,有可能是劳累的原因,也有可能是下肢肌肉拉伤所致,也有可能是腰椎的问题。
意见建议:您把问题详细的说一下,才好判断。建议您,保暖局部,加强体育锻炼,可以做推拿治疗,另外要坚持下肢的牵拉。