腰骶骼部棘间棘上韧带炎，有什么好的治疗方法吗？主要症状酸涨酸沉酸软！不疼

总是听到自己脖子后面血管流动的声音属于颈椎的原因导致的，应该及时的进行牵引和热敷。平时多做一些颈部运动，也可以做一下按摩，这样可以有效的缓解颈部症状，注意颈部的保暖。

你好，这种情况最好采用有效的中药保守治疗，建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。

腰肌劳损是腰部的肌肉软组织损伤造成的，大多与长期弯腰工作和久坐有关，并不是遗传造成的。腰肌劳损是不可能遗传的。你要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动，尽量不要弯腰负重。可以采取腰部按摩，针灸等方法进行治疗。

你好，如果是脚趾骨折的话，4个月后是可以正常走路的。如果是脚踝处骨折的话，且已没有疼痛及拍片复查恢复良好的话，也是可以不要拐杖走路的。

你好，头部出血一般3天为界，3天内不增多多数情况下都不会了，但是如果发现了积血血要一周的时候再次复查。指导意见老年人需要引起重视，3天没有增多是好事情，最好一周的时候再次复查CT，另外还有结合老人家的表现来综合判断。

腿酸痛且无力时、暂勿用腿过劳、最好少做或休息为宜不然、会造成小腿更加虚弱无力建议、平时多进行运动锻炼、多参与体育活动可以采用按摩、理疗

你好，你的情况有可能是便秘引起的。跟长期卧床，胃肠蠕动慢有关。建议您给患者多喝水，多吃蔬菜水果。可以按顺时针按摩腹部。必要时在医生的指导下用开塞露治疗。

你好，根据你的描述，答案是能跳，在你不痛的情况下可以尽量的活动，上了年纪后不动身体的机能就会衰退的比较快，但是活动也要适可而止。骨质增生属于退行性疾病引起的。基本上上了年纪都有的，只要没有症状就可以不大在意。建议在你不痛的情况下可以尽量的活动，另外可以服用一点健步虎潜丸。

半月板损伤大多由扭转引起的，急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。目前治疗半月板损伤的方法主要为：1.急性期如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁，应用手法解除“交锁，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。2.慢性期如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

引起坐骨神经痛的原因很多如腰椎间盘突出症、黄韧带钙化、椎小关节增生肥大等均可导致坐骨神经受压，导致疼痛，建议进一步检查后积极治疗。建议到医院做个腰椎CT检查，以明确蹭性质，避免久坐及腰部后凸动作，避免过度劳累及剧烈运动，注意休息、可以平躺平板床，如果疼痛剧烈可以静点甘露醇以减轻神经根的水肿，急性期过后可以理疗按摩，注意站立行的姿势，希望我的回答带给您帮助。