怀孕期间出现腹胀症状多是由消化不良引起,再加上运动量减少更容易引起腹胀症状。不能用药物治疗,因为对胎儿生长发育有影响,可以通过饮食进行调节,所以要养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性食物,饮食以清淡为主并保持一定规律。
不要暴饮暴食或饥一顿饱一顿,吃饭以七成饱为宜,特别注意晚餐食用量。为缓解腹胀症状可以适量运动。