如何恢复以前良好的睡眠

您好，在发生性行为过程中使用安全套可以降低感染艾滋病的危险性。分析您描述的这种情况是否会感染艾滋病存在不确定性，有必要化验检查HIV抗体以了解是否有感染。

你好，你这样的情况应经是很严重的了，建议最好到医院进行全身检查看看，针对实际情况做出合理的治疗方法。

你好，目前的情况是腰椎间盘突出症的问题，这个可能是压迫了神经导致了目前的腿痛不舒服，及时检查的。可以去医院检查下的，查查腰椎的MRI，如果不是很严重，可以先尝试保守治疗，卧硬板床休息，避免反复弯腰劳累，疼痛可以吃些美洛昔康片

你好，你这种情况最好是做一下尿常规检查，有可能是有肾炎，也不排除血液循环不好的可能。建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，平常多喝水的，如果尿常规没有问题的话，可以配合多做拔罐针灸理疗，按摩每天晚上用艾叶和红花泡脚，再配合吃点舒筋活血的药物，少做站立活动。

你好，中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，消肿止痛，大量临床实践证明以上药物配合使用对椎间盘突出有非常独到的治疗作用，许多患者治愈后不复发。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活，奇效实用，省钱方便。另外需要注意以下几点：一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是无论采取哪种手术方式，都是在患者的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。希望正确治疗，早日康复！

你好，根据你的简单的描述，你的皮肤应该是过敏啦。指导意见季节性过敏性皮炎是最常见的过敏性皮肤病，我建议你可以口服抗过敏的药物西替利嗪片，维生素C，外用派瑞松和无极膏，平时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，注意防晒。

你好，其实你现在的这种情况，很有可能是熬夜所造成的，所以建议你以后一定要好好休息，不要熬夜，要养成一个好的生活习惯。不过，除了熬夜之外，其他的原因也有可能导致你的腰部酸痛、背部疼痛的，比如说腰肌劳损，这是最为常见的原因了，现实之中很多朋友正是因为这个原因，而造成了每天早上起来的时候都有程度不同的腰酸、背痛。不过为了确保你的健康，建议你最好还是到正规医院做个检查的好。

脑水肿一般是指脑组织内水分增加并由此引起局部或广泛的脑体积和重量的增加然而脑组织血管床的扩张(即充血)也可引起脑体积和重量的增加后者常被称为脑肿胀但实际上二者往往并存无论从病理学或临床表现上都难以区分脑水肿可由各种颅内疾病或全身性疾病引起又存在于这些疾病的病理生理过程中并使病情进一步发展和恶化好好看看据实际情况用药1病理生理学虽然颅骨对脑组织有极好的保护作用但由于其骨性特点却不能容纳额外增加的容量在发生脑水肿时颅内容量的明显增加将导致颅内压增高后者会明显降低脑灌注压使脑组织发生缺血缺氧脑缺血继而引发血管舒张通路自我调节机制作用的开启以期维持正常脑灌注压然而血管的舒张同时会引起颅内血容量的增加进而加重脑水肿并导致颅内压进-步升高反过来又降低脑灌注压加重脑缺血缺氧从而形成一种恶性循环最终导致脑疝发生而危及患者生命s在临床上充分认识急性脑水肿是血管源性水肿(血脑屏障通透性改变)和细胞毒性水肿并存是一个统一的病理生理变化过程这一点具有重要的意义以缺血性脑梗死为例其脑水肿的病理生理过程既含血管源性水肿也含细胞中毒性水肿的成分水肿高峰出现于发病后第2或第3天所引起的占位效应可持续10天通常脑梗死面积越大临床上出现脑水肿的可能性也越大如前所述脑水肿可以导致颅内压增高增高的颅内压减少脑灌流量这是继发进一步脑缺血损伤的最基本机制因此需要特别关注并予以紧急处理关于颅内压的具体域值差异很大一般来说颅内压应控制在20mmHg以下而脑组织灌注压应≥70mmHg2临床诊断与处理脑水肿致颅内压增高的早期表现包括嗜睡、意识水平降低等神经影像学检查可直接发现脑水肿和相应产生的占位效应对脑水肿致颅内压增高的紧急处理包括抬高患者床头30～45度、插管和过度通气(PaCO225～30mmHg)以及使用脱水和利尿药物颅内压增高的患者应进入重症监护病房在注意观察患者意识状态的同时也应密切观察其呼吸情况昏迷和单侧瞳孔变化为颅内压增高的晚期表现是需要立即进行及时处理的紧急情况以免发生危及患者生命的脑疝形成脑水肿的治疗目标是：①降低颅内压；②保持充分的脑灌注以避免进一步缺血缺氧；③预防脑疝发生对于高颅压最有效的紧急处理为气管插管和过度换气这将使血管收缩并减少颅内血容量但由于过度通气可引起脑血管痉挛而导致缺血加重所以作为一般的处理原则诱导性过度通气仅限于高颅内压患者的急性复苏最好只在可靠的治疗开始之前短暂应用一下一旦采用了其他治疗手段后则应停止进行过度通气此外过度换气对颅内压的作用也是短暂的通常只能持续数小时因为它只能暂时缓冲脑组织间隙当过度换气突然停止时颅内压常常会反弹升高随着意识障碍程度加深直至昏迷患者不能配合神经系统检查则必须考虑颅内压的监测问题如果安放了脑室引流装置可通过直接引流脑脊液而降低颅内压尽管有一些明显的不良反应且不能提高疗效但临床有时仍会采用低温疗法来治疗难治的颅内压升高在蛛网膜下腔出血所致的脑水肿患者引起颅内压升高的主要原因可能是脑脊液引流障碍此时侧脑室脑脊液引流可能是最为直接、最为有效的办法在后颅窝即使小脑的少量水肿也可引起急剧的颅内压升高继而脑干受压而引起昏迷和呼吸骤停需要急诊手术减压3常用药物治疗EVNh脑水肿的药物治疗在大多数情况下对于实现其治疗目标是至关重要的一环常用的药物包括脱水剂和利尿药3.1甘露醇：急性脑水肿临床药物治疗中最常应用的为渗透性利尿药代表性药物即20％甘露醇由于其作用强排泄快在绝大多数情况下是治疗急性脑水肿的首选药物临床上使用20％甘露醇经静脉注入后血浆渗透压迅速升高可使组织间液水分向血浆扩散产生组织脱水从而减轻脑水肿、降低颅内压使用时注意快速给药250ml一般应在半小时左右输入每6小时重复一次急症情况下可加大剂量最大剂量可达2g/kg甘露醇静脉注入后约20～30分钟开始显效2～3小时颅内压降达最低水平持续约6～8小时然而因为有反弹现象以及长期大量使用可造成低钠血症和血尿甘露醇的使用时间一般推荐≤5天不宜长期使用另一方面由于迅速增加的血容量会导致心脏负荷增大对心功能不全的患者须慎用国内新近有报道使用半量(即125ml)20％甘露醇认为可基本达到全量的脱水降低颅内压效果同时又不明显增加患者的心功能尽管这方面尚缺乏循证医学证据资料的支持但对于已有心功能不全的患者特别是对一些高龄老年患者临床上不妨做进一步的随机、对照、大样本观察比较另外由于甘露醇主要通过肾脏排泄并起作用已确定急性或慢性肾功能衰竭的患者为使用禁忌3.2复方甘油复方甘油的药理作用与甘露醇相似也为高渗性脱水剂但没有甘露醇的不良反应如反弹、电解质紊乱、肾损害等特别适用于心肾功能不全的脑水肿患者因其作用温和持久而解决了慢性颅内压升高患者不能长期应用脱水剂的问题在已有占位性水肿体征出现的患者本药可作为首选治疗用药成人剂量通常为10％复方甘油500ml每天1～2次速度以2ml/min为宜由于静脉输注过快可出现血红蛋白尿故应严格控制滴速临床上约有1％的患者可能有血尿或血红蛋白尿发生一旦发生应立即停药可很快消失恢复后可继续使用临床上与复方甘油类似的药物还有甘油果糖等但此类药物对急性脑水肿特别是正在或已经发生脑疝患者的抢救其作用远远不及甘露醇那么直接、及时、迅捷需要在临床使用的时机方面加以注意3.3速尿速尿作为一种临床常用的强效利尿剂也是脑水肿药物治疗中的一个重要选择它可通过抑制髓袢升支髓质部和皮质部对氯离子和钠离子的再吸收影响肾髓质高渗状态的形成和维持减弱尿的浓缩功能促进氯、钠、钾离子和水分的大量排出进而产生强大的利尿作用减轻脑水肿静脉使用1天的用量视需要可达120mg一般多与甘露醇合用可增强相互间的降低颅内压作用由于不明显增加心脏负荷对有心功能不全的患者可酌情使用但因本药利尿作用迅速、强大应用中要特别注意防止过度利尿引起水和电解质的紊乱3.4七叶皂苷钠七叶皂苷钠(商品名麦通纳)是从中药娑罗子成熟果实中提取出的三萜皂苷钠盐研究表明它具有显著降低血脑屏障通透性的作用因此急性治疗时可显著降低颅内高压同时该品具有药性温和、作用持久、无反跳等特点对于轻中度脑水肿及重症脑水肿恢复期可以持续用药七叶皂苷钠治疗脑水肿的作用机制是通过促进肾上腺皮质醇分泌影响前列腺素代谢而发挥抗渗透作用研究发现PGE可使血管内皮细胞收缩增大内皮细胞间隙从而使血脑屏障通透性增加是构成脑水肿的主要病理生理机制之一的血管源性水肿改变七叶皂苷钠的使用可使血中PGF2a显著增加后者作为PGE1的生理拮抗剂而发挥对抗其增加血脑屏障通透性的作用因此特别适用于针对血管源性脑水肿为主的治疗由于脑水肿实际上是血管源性脑水肿和细胞毒性脑水肿病理变化同时存在的一个过程因此临床治疗上将主要针对血管源性脑水肿的七叶皂苷钠和主要针对细胞毒性脑水肿的甘露醇、速尿等合用可以取得更为明显的效果此外国内崔乃杰等研究证实七叶皂苷钠能显著改善氧自由基导致的脑缺血再灌注损伤和抑制神经细胞的凋亡提示七叶皂苷钠具有神经保护作用因此在消除脑水肿的同时可更有效地促进神经功能恢复3.5皮质类固醇激素皮质类固醇激素可降低蛛网膜下腔积血的刺激性效应所引起的头部和颈部疼痛但没有证据表明它具有降低脑水肿的作用因此在急性脑水肿的治疗中其是否常规使用存有很大争议虽然加用大剂量的巴比妥可降低颅内压但对整个预后并无益处巴比妥在许多病例中可引起颅内压和血压的平行下降而脑灌注最终并不能获得改善血管加压剂可以提高平均动脉压改善脑灌注从而降低颅内压因此根据需要可酌情使用此时收缩压应维持大于100mmHg但如果平均血压水平高于110～120mmHg时又可增加脑水肿需要在临床上对具体病例进行具体分析和解决

你好!长期服用强的松这一类糖皮质激素类药物会引起向心性肥胖,表现为满月脸,水桶腰,水牛背等,一般停用这类药物会好转的,但要完全恢复可能需要很长时间.注意服用强的松停药时,一定在逐渐减量至停药,不能立即停药.否则容易出现反跳现象.祝你早日康复!

肌无力是一种感觉或临床症状，而且我们对此并不陌生。当劳动、走路、大病初愈时，都会有肌肉无力感觉，但这种感觉会随着休息调整而逐渐消失。指导意见肌无力是一种慢性疾病，生活调养很重要，患者应从饮食方面开始注意，学会自我保养。凡食疗物品，一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用。应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。