你可以选择使用卵泡检查试纸来进行卵泡检测。在排卵以前,体温在36.5度左右,排卵时体温稍下降,排卵之后就上升到37度左右,一直会持续到下个月例假来。
你需要多注意下面有无分泌拉丝,分泌拉丝的情况就是排卵需要尽早同房。