您好;上述的情况还是多见于有牙龈炎所导致的表现,主要是口腔卫生及个人体质等因素有关系所以建议你可以吃点阿奇霉素片及三黄片、维生素c片等药物看,再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、注意口腔卫生等