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医生回答
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肝细胞受损表面表现在转氨酶等肝功能指标升高有些出现肝区胀痛、恶心、乏力、口干口苦、食物无味等症状内在表现为肝细胞纤维化日积月累当纤维化的肝细胞数量多于正常肝细胞时肝脏功能逐渐丧失并发生肝硬化甚至肝癌据统计这一比例是16%高于乙肝成为肝硬化最大的致病因素因此对脂肪肝患者来说真正可怕的不是脂肪肝本身而是肝损伤（1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物还有动物内脏肥腻的、难消化的食物高热能食物尽量不要吃（2）脂肪肝患者多进食蔬菜、水果和五谷粗粮它们富含维生素和矿物质可以辅助加速肝细胞修复减少胆固醇的吸收（3）脂肪肝患者可以多吃玉米燕麦海带苹果牛奶洋葱甘薯等等运动治疗：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动也就是通常所说的有氧运动比如慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好中药治疗：可用蓝韵甘舒胶囊来进行保肝治疗不但能有效的促进体内多余脂肪的分解还能有效的提高患者的免疫力和抵抗力改善肝功能降低转氨酶修复肝损伤促进肝脏的自动排毒与自动修复功能的正常运行防止肝纤维化的出现防治病情的进一步发展避免出现肝硬化甚至肝癌Feng
