身体变成抗药的体质,吃什么药都吸收不好可以在没有生病的时候采取中医方法预防疾病(虚症艾灸、实证拔罐/刮痧、药膳)。
当疾病来临,可以选择到正规医院中医科辩证后口服中药综合调理。避免因此损伤自身阳气,降低自我抵抗疾病的能力。可以积极锻炼身体,比如跑步游泳等,增加饮食营养,提高身体素质,可以增加抵抗疾病的能力,再次应用药物时可以效果好。