此药属于镇静类药物,能缓解焦虑、紧张情绪。平时您要调整自己的心态,避免精神紧张。睡前避免情绪激动,可以喝点热牛奶,有利于睡眠,改善失眠等症状。
如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。建议要适量服用,防止用药过量出现副作用。