45岁绝经了正常吗，有办法延缓绝经吗

我知道每个女人都有绝经的一天，但总有早有晚，听说越晚绝经，女人衰老的也就慢一点，身体也会健康一点，查了很多，说大豆里面的大豆异黄酮可以补充雌激素，延缓绝经，但是含量那么低，没有太大作用，像瑞琳娜大豆异黄酮这种延缓绝经的保健品可以延缓女人绝经吗，听说效果不错:

提问时间：2020-03-19 16:24

对于得了少精死精这种病情吧，这种病就是精子异常的一种，为了让患者能够早日康复，还是多吃些能够补充精子的食物。比如含高锌高蛋白质物质。瘦肉，鸡蛋。动物内脏什么的。这种都还行。切记不要吃咸辣油腻食物，每天适当的运动一下。或者跑跑步什么的。这都很好。注意一下就不错。还有就是不要去温度过高的地方。不喝碳酸饮料。患者也可以喝些中药的，比如活精育子方，这种中药比较彻底，没什么副作用。以上是对“男人死精，少精，药补锌，用什么药效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助。