病情分析: 你好 分娩的话必须要有宫缩,只有在规律、高强度宫缩的作用下才会生,一般就痛感而言的话就是3-5分钟痛一次,不会减弱或者痛一痛又不痛了。
这个时候也并不一定马上要生了,只能说是产程开始了,快的话几个小时,慢的话要1-2天。宫口3公分之前开的比较慢,一般要几个小时,这段时间也比较难捱,三公分以后进产房,十公分开全,孩子才会出来。
宫口开到一定程度之前是不能用力的,一般9公分左右用力,到时候会有助产士告诉你该用力了,用力的时候要闭好嘴吧,防止气从嘴巴中漏掉,如果漏掉你的力气就白用了,要把所有的力气往下用,脚跟登牢产床的脚蹬,双手用力往上推,配合屏气,有些医院有产前课会教授唐氏分娩法,可以去学一下意见建议:放松心情,注意营养,保存体力,可以适当运动。
祝您母子平安。