你好朋友,这个属于胃炎造成情况,脾胃不好消化不良的情况,注意平时多喝水,多食新鲜的蔬菜水果,同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,口服吗丁啉和健脾丸治疗,另外这个避免久坐适当多活动,便秘用通便灵胶囊治疗都很有帮助