毛囊炎跟平时生活不规律,饮食不注意有关系造成毛囊孔的发炎,所以首先从饮食和生活上注意,不要吃生冷硬辛辣油腻刺激性食物,也可以用中医治疗调理一下脾胃湿热,以免加重,平时忌烟酒,更不能吃狗肉羊肉上火的食物,调理三个月应该可以了。