腰痛可以热敷。腰痛可以热敷的,热敷是一种常用的物理疗法,能有效地促进和改善热敷部位的血液循环。中医认为“痛则不通,通则不痛,意思是说,血流不通畅就会导致疼痛,血流畅通则不会疼痛。
由于热敷能使血流畅通,故能缓解腰痛。但热敷应注意掌握好温度,温度低了,可能不起作用,而温度太高又会烫伤皮肤,故必须合理地对温度加以调适,才能趋利避害。