你不小心被开水烫伤了,皮肤都红了,从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般,意外被烫伤皮肤细胞损伤导致的皮肤发红不适症状。
指导意见建议外用京万红软膏消肿活血,解毒止痛,去腐生肌。用于轻度水、火烫伤,疮疡肿痛,创面溃烂。注意休息,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,避免刺激烫伤部位就行了。
祝你健康!