防止白癜风不断扩散的五种方法

你好，如何控制白癜风的扩散：

1、保持情绪稳定。情绪波动是引起白癜风扩散的一个重要因素，患者要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。当产生负面情绪时，不要独自承受，要和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

2、养成良好的饮食习惯。如果不注意饮食，白癜风容易扩散。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。

3、注意外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是引起白癜风扩散的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会引起扩散的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受伤，一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展，置之不理。

4、头发尽量放松，不可束发太紧，以免引起发际处出现白斑；

5、佩戴眼镜者，眼镜不能太重和太紧，特别是耳后和鼻背处；

6、发现白癜风后不要过于紧张，积极治疗，思想放松。

7、坚信白癜风能够治愈，（事实上白癜风发展期，除外泛发型外基本都能治愈）。

8、有基础疾病的患者首诊时一定要告知医生所患疾病，如甲状腺功能亢进、贫血、结核、乙肝等。