问题分析:对于你的问题购买减肥套装如果长时间服用的话,会造成身体,吸收钙减少,严重的话造成身体骨质疏松意见建议:减肥的效果不是特别好,建议你平时少吃高热量的食物每天早晨和晚上进行高强度的体育锻炼,比如快速跑步,晚上在家中做仰卧起坐或者俯卧撑只要坚持一个月以上,身体体质,改善了,也会明显变瘦的。