下肢废用性肌肉萎缩如何锻炼

得了颈椎病，首先要引起高度重视，现代医学研究表明，很多心血管病、脑血管病等慢性疾病与颈椎病有着密切关系。治好颈椎病也就杜绝了高血压、冠心病、心律失常、脑血管等病的发生。所以，除了抓紧时间，接受正确的治疗方法外。还要注意以下问题，这样对颈腰椎病的康复有很大的帮助对颈椎要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎病病程比较长，椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。