病情分析: 你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病(骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎),距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.意见建议:建议:建议,适量的锻炼,当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损