病情分析: 想要增高,最好的办法是进行体育锻炼,目前是没有其他方法增高的。就算是进行手术,也是有一定的风险的。:意见建议:平时多做点跳高、跳绳、打篮球之类的活动,坚持下来,是很有效果的。
平时还要注意在饮食上多补充含钙量高的食物,多吃点肉类和奶类。