哪种安眠药适合长期吃？

生姜抹脚底可以起到刺激穴位的作用，促进水液回流，减轻下肢水肿，固摄中焦，止泻。生姜之后抹在脚心涌泉穴上可以刺激人体肾经，促进外流的水液回流，减少下肢的水肿，也可促进心肾相交，是渗水能够与心火相交通。减少上焦火热之口舌生疮，头晕耳鸣、心悸，睡眠不安等，下焦冷痛之腹泻，腰痛，腰部触之皮温较凉，小便清长频数的症状。

乳腺囊肿的治疗主要有保守治疗和手术治疗。如果囊肿比较小，建议先行药物治疗，口服消瘀散结药物，代表药物有逍遥丸、小金丸等，定期复查彩超，密切观察囊肿变化情况。经保守治疗效果不佳的患者，且囊肿持续性增大，再考虑手术治疗。近年来，随着中医的发展，中医疗法也广受欢迎，如手法按摩、热敷理疗。饮食上少吃辛辣刺激性食物。

上颌窦炎常用的药物，有阿奇霉素片、维生素C、扑尔敏片、咳必清片等等。平时要多饮水，要根据气温，适当增加衣物。平时一定要注意休息，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣的食物，要避免过度的疲劳，要吃富有营养的食物。可用有血管收缩和黏膜消肿作用的药物，比如麻黄素等等，也可加入消炎抗感染的药物滴鼻，比如平时用的卡那霉素、呋喃西林等等。