问题分析:你好,这三种在一块泡着喝是完全可以的,我给你说一下具体的功效。枸杞主要就是调节免疫力的,并且还有部分的补肾功能,陈皮主要就是理气的药,另外,绿茶对于调整内分泌,排出毒素,另外消除疲劳等有很好的效果。
意见建议:你现在是31岁,所以经常用这三种在一块泡茶喝的话,对于身体的调理有很好的作用,建议可以经常服用。