您好,您这种情况是属于抵抗力比较弱的,见风就容易感冒的,是吧指导意见您可以再要孩子前调理好自己的身体,可以服用一些中药制剂,另外加强锻炼,会对身体好一些的。
另外您在计划要孩子的时候开始服用叶酸一直服用到孕三个月