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医生回答
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1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、盆腔炎治疗务必彻底，以免转为慢性盆腔炎。
5、平时应注意劳逸适度，以防慢性盆腔炎复发。治法1经前疏气：慢性盆腔炎大多属气滞血瘀型，所以在月经前宜疏气，使气机无阻，为血行开通。故治宜理气调经，活血疏通，方选丹栀逍遥散加益母草、桃仁。2经期活血：本病瘀是关键，因此在经期用药宜偏温以化瘀通络活血，意在因势利导，使经行无阻，不致瘀滞为患。治宜理气活血，祛瘀通经。方选血府逐瘀汤加香附、艾叶。3经后补虚：慢性盆腔炎病程较长，缠绵难愈。久病及肾，耗伤气血，特别是经净后气血耗损，肾精不足，故治宜益气养血，滋阴补肾。方选圣愈汤加肉苁蓉、枸杞。4辨带下性质，分清虚实，选方用药。若带下色白，质粘稠无臭气，绵绵不断，为脾虚带下。治宜健脾益气，固涩止带。方选完带方加鸡冠花、金樱子。若带下色黄质粘稠，有臭秽之气，为湿热带下。治宜清热利湿，理气化瘀。方选止带方加败酱草、鱼腥草、薏苡仁。5西药治疗酌情选用抗生素。在腹痛，带下色黄情况下，可选用氟呱酸、灭滴灵、地巴唑等抗炎、止痛，对症处理。另于排卵期前后肌注胎盘组织液，连用10d，有助于粘连的软化和结缔组织增生的吸收。6重视预防与保健，注意摄生，加强经期、房室卫生保健，适劳逸，节房室，调情志，加强体育煅炼，适当增加食物营养，忌食辛燥肥腻及生冷之品。可配合药膳山药莲薏汤(淮山30g，莲子30g，薏苡仁30g；炖瘦肉，以提高机体抗病能力，增强体质。
