你好,根据你的症状考虑可能是休息睡眠质量差问题,一般青年男性,多见于长期学习,紧张焦虑休息质量减退。建议:根据你的症状考虑可能是神经官能症。
建议你到医院检查一下,确诊病因以后遵医嘱治疗。平时注意规律作息,多做户外锻炼,增强体质,注意观察症状变化。以上是对“枕头太高呼吸困难,枕头低了睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!