你好!乳腺增生是正常的生理现象,尤其在20-40岁左右女性常见,可到医院行乳腺彩超检查,根据检查情况选择药物治疗,或单纯动态观察,可配合中医药治疗。
平时尽量保持心情愉悦,避免辛辣刺激饮食。你这种情况,淋巴结增大应该是反应性增生。