问题分析:其实手淫属于正常现象,可以缓解性压抑,只要不过于频繁,不会对机体造成损伤,属于正常现象。意见建议:手淫的次数以每月2到4次为度,次数过多容易导致机体过度疲劳,精神不振,甚至对正常性生活造成影响。