您好!根据您的描述,吃饭后想吐,应该是胃炎的表现;胃炎的临床表现主要为食欲减退、上腹部不适或隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。
建议你要有健康的饮食规律,吃易消化的食物,少吃零食!端正自己的心态,并且晚上早休息!注意饮食卫生,