问题分析:根据你提供的情况,正常情况下,正常人的心率是60-100次每分钟,在这个范围之内是正常的,个别体质好,经常锻炼,比如运动员,心率可能低于60次是正常的,你的现在是正常的。
意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,避免劳累等,可以应用稳心颗粒治疗,或者是心宝治疗