脾胃虚弱、消化不良严重腹胀

您好!目前、小儿脾虚证在临床中越来越多、所谓脾虚即指小儿面色萎黄无华、体倦乏力、形体偏瘦、厌食或拒食、或稍微多食大便中即有不消化残渣、大便多不成形、易出汗、平时易反复感冒．要彻底治愈脾虚证、需服较长时间中药、小儿多不能坚持、所以家长就非常关心平时多给孩子吃哪些食物可以起到健脾的作用．。

下面、将日常生活中有健脾作用的常见食物介绍给大家(1)五谷杂粮：①粳米：又名大米．味甘、性平、有健脾和胃、壮气力、强肌肉之功．用于脾虚烦闷、泄泻、消瘦、下廉②玉米：又名包谷．味甘、性平．有补中健脾、除湿利尿之功．可用于泄泻、痢疾等伯③粟米：又名小米．味甘咸、性微寒．有补中益气、健脾益肾之功．用于脾肾不足所致的纳食少、烦渴、反胃呕吐及病后体弱等．④高粱：味甘、性平．有健脾益中、渗湿止痢之功．用于小儿消化不良、湿热吐泻下痢等．⑤糯米：又名江米．味甘、性温．有暖脾胃、补中益气之功．用于胃寒痛、消渴、自汗、便溏、腹泻．⑥小麦：味甘、性凉．有健脾养心益肾、除热止渴之功．用于口干咽燥、烦躁不安、食欲不振等．⑦大麦：味甘咸、性微寒．有益气健脾、止渴除烦之功．用于脾胃虚弱之消化不良、呕吐泄泻等．⑧甘薯：又名红薯．味甘、性平．有健脾胃、润便之功．用于形体消瘦、便秘等．⑨黄豆：味甘、性平．有健脾宽中、润燥之功．用于疳积瘦弱、腹胀泻痢等症．祝您全家身体降!