内湿怎么治好？

心慌恶心头晕可能是由神经衰弱引起的，这可能是由于过度的精神压力引起的，特别是压力大、焦虑、失眠、熬夜等。一般发生在年轻女性，应口服药物顾维素，安神补脑液，等药物进行治疗。也可能是由于血压升高，需要监测血压，如果高血压，口服硝苯地平缓释片进行降压。

牛鞭可以起到温补肾阳的作用，在出现肾虚的现象后，日常要控制性生活的频率，尽量避免性交过于频繁。同时，也可以适当吃些有助于补肾的食物，比如牡蛎以及泥鳅和核桃等等。

早上可以选择吃燕麦枣肉豆浆+黑芝麻腰果菠菜+蒸藕丁。蒸藕丁：鲜莲藕150切块蒸熟，枸杞少量点缀。燕麦枣肉豆浆：黄豆15克，燕麦、红枣各10克，豆浆机制作。黑芝麻腰果菠菜：菠菜200克焯熟切段，烤腰果、熟黑芝麻各1勺。

膝盖冷痛可能是患有类风湿性疾病，可以采取针灸，按摩理疗的方法进行治疗。必要时可以做x片或者核磁查一下膝关节，排除一下膝关节的器质性病变。

葱根的作用：可以起到健脾开胃促进消化的作用，还具有消炎止痛还具有杀菌的作用，一般的情况下来预防感冒和支气管炎，鼻塞都有一定的效果。

鼻炎按摩鼻子的部位是最好的，而且平时的时候自己也要学会好好的调养。在饮食方面是必须以清淡为主的，而且同时还要养成良好的生活习惯。在饮食方面不要吃一些辛辣和有刺激性的食物，因为辛辣和有刺激性的食物是会导致鼻炎的症状出现更加严重的后果。

乳鸽汤是下奶的，在月子期间的话，使用对产乳有一定的帮助的，同时可以多喝些鸡汤，也可以喝一些猪蹄汤来进行下奶，但是鱼汤的话不是可以天天喝，会对身体会起到副作用。

多烯磷脂酰胆碱注射液可以预防身体出现胆结石复发的作用。还可以起到保肝利胆的作用，对于身体出现的肝昏迷或者是肝硬化、肝坏死和慢性肝炎、病毒性肝炎和急性肝炎、肝气疼痛和肝功能异常都可以得到很好的改善。

消食十味丸有消积祛寒的功效。能够有效的缓解患者身体出现的消化不良和胃脘疼痛的症状，是一种处方的黑色水丸，味道微苦，主要成分有肉桂、黑冰片、牛胆粉、石榴、光明盐、连翘、木鳖子等。主要适合用于身体出现胃部胀满、食欲下降、饭后不消化、胃脘疼痛、消化不良、腹胀腹泻、嗳气吞酸、寒性痞症的患者。

孕妇可以吃一些阿胶。阿胶是用驴皮经传统工艺熬制成的，含有丰富的营养物质以及微量元素，对身体可有滋补的效果，同时有利于胎儿的生长发育。同时为了保证营养的全面和均衡性，最好多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，绿叶蔬菜含有叶酸成分，水果含有维生素。饮食上多吃优质蛋白食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。