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糖尿病人吃什么杂粮
糖尿病人吃什么杂粮?最近总是感到肚子饿和口渴,所以吃很多东西,喝很多水,并且上厕所也很频繁,后来去量了一下血糖,别人说我的血糖含量有点高。医生说要多吃粗粮。糖尿病人吃什么杂粮号?
提问时间:2020-03-10 15:44
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
你的情况适当吃点大部分粗粮都可以。但是主要注意控制量。水果也是一样。因为GL值不高稍微多吃点是没有关系。主食别吃太多。
建议你是去购买糖尿病饮食书籍来血糖饮食管理。
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